年を重ねると体のあちこちに不具合が出てきます。それは見た目もだし、中身(内臓や血管でも)も、連動しています。 いつまでもキレイでいたい、若くてハリツヤのある肌でいたい。 最近冷えがひどくて夜も靴下なしでは寝られない。 こ […]