一日中パソコンの前で仕事をしている。子供が小さくて、抱っこをすることが多い。料理に洗濯、掃除…家事をこなす。スマホで何かをしている時間が多い。デスクワークが多い。今の時代、何かと下を向いている、同じ姿勢でずっと何かをする […]
【美と健康】いつまでも美肌でいたい！冷えも解消、女性のための簡単入浴法
年を重ねると体のあちこちに不具合が出てきます。それは見た目もだし、中身（内臓や血管でも）も、連動しています。 いつまでもキレイでいたい、若くてハリツヤのある肌でいたい。 最近冷えがひどくて夜も靴下なしでは寝られない。 こ […]
正月太り解消！今年こそスッキリさせたい、40代からの失敗しないダイエット法
今年こそ痩せたい！本気で変わる４０代５０代のダイエット法とは？ 毎年、年末年始は何かと食べる機会がいっぱい。気が付けば体が重い、正月太りに悩んではいませんか？今年こそセーブするぞと思いつつ誘いを断れず、また太ってしまう・ […]
人間関係の悩みにつながる心の闇、あなたは大丈夫？使えるバッチフラワーを選んでみる
週刊誌の見出しを見て気になってのぞいてみました。 「心の闇」について特集されていました。 そもそも心の闇が全くない人などいないと思いますが、問題はそれにより、人間関係で悩んだり苦しんだりすることがあり、生活に支障が出るこ […]
起業して億を稼ぐ！成功した日本の金持ち父さんに聞いた「成功の法則10か条」
たまたま日本人の金持ち父さんにお会いしてお話を聞く機会がありました。成功するための10か条を教えていただきました。働き方が多様化する中でこれから自分なりに起業してみようと考える女性も、可能性はあると思います。ここで聞いた […]
夢を叶えるのが上手な大人女子がしている引き寄せ上手になるための3つの大切なこと
引き寄せの法則、ってどんなイメージがありますか？ 思ったことがなんでも叶うって羨ましい。そんな自分になってみたい。人生を変えたい変わりたい。 誰もが魔法使いのように思ったことをかなえられたらどんなにいいか、と思います。書 […]
きれいと健康を手に入れる冬の簡単セルフケア 首を温める方法
だんだんと厳しくなる冬の寒さ。いつまでもきれいで健康でいたい40代50代の女性にとって、春の準備をする大切な時期でもあります。日ごろから簡単セルフケアで巡りを良くしておきませんか？ 簡単セルフケア それは首を温めること […]
【バッチフラワー】こだわりが強い、熱心すぎてこじらせる ロックウォーター、バーベイン、バイン
正義感が強く、リーダーシップをとれる人、人のために率先して動くことができる人って素敵ですよね。てきぱきと仕事ができるあなたは人に「すごい」「羨ましい」といわれているかもしれません。自身も世のため人のために熱心に働くことが […]
【バッチフラワー】私のことをわかってほしい、他人のことが気になる不平不満が多い ビーチ、チコリー
自然療法バッチフラワーレメディで他人を気にしすぎる私を変えよう バッチフラワーレメディは飲んで使う自然療法です。水がベースのからだに優しい方法です。私たちは人とかかわり、日ごろから様々な思いを抱えて生きています。時にうま […]
帰省が憂鬱、これからどうする？夫の親、親戚との人間関係にまつわる困った悩みにバッチフラワー
夫の両親や親戚との人間関係、気が重い帰省 年末年始、最近は親と過ごす家庭も減ってきているようです。一方で、４０代５０代の女性にとって、お正月は旦那さんの親のところへ、孫を連れて帰省するのが当たり前、という感覚の人も多いと […]
