生き方上手はメンタルコントロールが上手 落ち込み、自信を無くす、 やる気が出ない… なかなか目標を達成できない。 その時はやる気になってこんどこそやってみせると思っていても、 結局は三日坊主、続かない。 こんなことが続く […]
「ライフスタイル」の記事一覧
セルフケアの時代、本当に必要なサプリメントは…
毎日のようにサプリメントのCMや折込チラシを目にします。 病気になりたくない、健康に気を使っている、ダイエットしたい、 消費者の心をくすぐる魅力的な文言や、イメージ写真。 体験談もたくさん。 サプリメント市場は今までにな […]
毎日の家事を楽にする、心を整える5分ルールで丸ごとスッキリさせる
新生活が始まると、今までできていたリズムが崩れ、頭がいっぱいになってしまいませんか？おかげで家の用事もはかどらず、しようとおもっていることはあれこれあるのに、気が付けばスマホやテレビを眺めて、時間だけが過ぎてしまう。 陽 […]
大人の結婚、再婚、一人が好きだけど出会いも欲しいあなたが理想のパートナーを見つけるレメディ活用法
一人が好きだけど出会いも欲しい！あなたのタイプは？ 一人に慣れてしまった私、パートナー探しはもうあきらめてる…本当は結婚、再婚したいけど… 大人の女性に多いのが一人でいることに慣れてしまい、いつの間にかパートナーを探すこ […]
素敵なパートナーとの出会いがない、結婚したい、ずっと一人？結婚したいあなたへ贈るバッチフラワー
そもそも素敵な人との出会いがない？ 結婚を考えていないわけではない。タイミングというものもあるし、そもそも素敵な人がいない。と結婚、出会いをあきらめてしまっていませんか？あなたはどんな人と、どんな出会いをして、どんな結ば […]
いつまでも先へ進めない、一歩踏み出す勇気がない時にオススメののバッチフラワーレメディ
私の人生何も変わらない 痩せたいけど痩せられない 毎日同じことの繰り返し… そんな毎日にうんざりしながらも現状を変えられないことに悩んでいませんか？ 脳にはクセがある 脳には生きるための知恵が備わっていてあなたを脳が考え […]
【バッチフラワー】人のことが気になる？注意しないと毒舌が周りの人を遠ざける！ビーチ、セントーリー、ホリー
いつも人の悪口ばかり、そんな人はあなたの周りにいませんか？付き合う人は選べるけれど、職場などで一緒になってしまうと避けたくても避けられませんよね。ずっと一緒にいるとうんざりしてしまいます。 ですが自分自身は、大丈夫？なん […]
【アロマライフ】アロマでリラックス、肩こり、頭痛、緊張気味のからだに心の疲れに効くアロマ
寒い冬は気づかぬうちに体に力が入り、コリや痛みの原因になっています。コリや痛み、体の緊張は心が疲れてしまっているときにも起こります。卵が先か、鶏が先か、という感じで、体の緊張と心の緊張は連動し、体の疲れのせいで気持ちもよ […]
【花粉症】鼻水、鼻づまり、目のかゆみ…つらい症状に効く花粉症対策グッズあれこれ
今まで何ともなかったのに今年は急に…とうとう花粉症になったみたい。そう、花粉症の症状はある日突然やってきます。体の防御機能がキャパオーバーとなった時、入ってきた花粉や、PM2.5などの異物を外に出そうとする反応です。その […]
【花粉症】辛い鼻水、鼻づまり、目のかゆみだけじゃない、花粉症、今からできる対策、花粉症に効く漢方
辛い鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、花粉症を何とかしたい 現代病の一つともいえる花粉症。例年２月ごろから症状に悩まされる人が出はじめ、３～４月ごろにピークを迎えます。辛い鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、のどがイガイガする、かゆい […]
